Sådan slipper du af med mørke rande under dine øjne

At sove nok er den bedste måde at reducere mørke rande under øjnene. Dr. Zamani anbefaler, at du får syv til ni timers søvn pr. Nat. Sov på ryggen, med hovedet oppe. Dette vil reducere puffiness. For at reducere blåt lys fra at forstyrre din søvncyklus, undgå at se på skærme. I stedet skal du tænde for nattilstand og stoppe med at se på skærme. Undgå overforbrug. For at slippe af med mørke rande omkring øjnene, prøv en af disse metoder.

Mørke rande under øjnene skyldes ofte naturlig aldring. Mørke rande kan være forårsaget af fedme, dårlig hudsundhed, mangel på søvn, rygning, tynd hud og overspisning. Dårlig søvnhygiejne, allergier og aldring er alle mulige årsager. Der er ingen kure mod mørke rande. Du kan dog minimere dine chancer ved at få nok søvn og drikke masser af vand. Du skal også undgå overdreven stress. Du kan også undersøge kosmetiske procedurer, hvis disse metoder ikke virker.

Du kan også anvende øjencreme på dine øjne ved at gnide agurkskiver. Disse vil gøre området mere synligt. Du kan også bruge de rigtige hudplejeprodukter til at hjælpe. For en mere permanent løsning kan du besøge en hudlæge. Disse behandlinger kan have varierende resultater, men de er et godt udgangspunkt. Vær opmærksom på, at resultaterne kan variere afhængigt af hudtype, alder, genetik og andre faktorer.

Vitaminerne A og B6 er vitaminer, der findes i mælk, hvilket kan hjælpe med at reducere mørke rande. Det indeholder også selen, som beskytter huden mod solskader og frie radikaler. Det kan bruges direkte på mørke rande for at reducere deres udseende. Gentag denne proces tre gange om ugen. Dette vil forbedre din hudtekstur og reducere mørke rande. Glem ikke din fugtighedscreme – sleep zone!

Hydrering er nøglen til at forhindre hudsænkning og hydrering. Kroppen bevarer væsker, når der er for meget natrium. Området kan også se puffet ud fra overdreven alkoholindtagelse og dehydrering. Undgå alkohol- og højnatriumdiæter. Under mørke rande kan du anvende E-vitamin creme og mandelolie. Mandelolie med E-vitamin er en naturlig måde at reducere mørke rande på. Det kan bruges under dine øjne til natten over.

Påføring af citronsaft eller tomatsaft på huden er en anden effektiv måde at reducere mørke rande under øjnene på. Selvom citronsaft ikke anbefales til følsom hud, er tomater rige på flavonoider, der beskytter huden mod UV-stråler. Disse antioxidanter hjælper med at reducere puffiness og lette huden under øjnene. Påfør saftblandingen dagligt i cirka ti minutter og skyl derefter med varmt vand. Du vil også bemærke en forbedring af dit generelle helbred og hudtilstand.

Et andet vigtigt skridt til at bekæmpe misfarvning under øjnene er at få mere søvn. Det vil ikke kun forbedre din huds tone, men også dens sundhed. Mangel på søvn kan få din hud til at se bleg ud med flere mørke rande og skygger. Alle hudtyper påvirkes af søvnmangel, og øjnene virker trætte. Du skal have nok søvn hver nat, hvis du vil have din hud til at gløde.

Leave a Reply

Your email address will not be published.